源于80年代，在欧美流行的色彩四季理论，是以人的皮肤、眼睛、头发的颜色为主要依据，分析判断你从属于春夏秋冬哪个季型。一旦定型，你就有了属于自己的36种色彩。最直接的好处就是，你可以从最适宜自己的色彩中，选定服装及饰物、发型和彩妆的基调，舒展自己的美丽，而不会再因穿错了色彩淹没自己原有的美丽。色彩理论之所以会受人欢迎，因为它在指导女人走一种捷径，也可以将它视为生活中的捷径，就是在某一点上统一自己，比如服装色彩、饰物色彩，以达到自己整体的和谐，而和谐就是美，在属于自己的色彩里，怎么穿衣服都不会难看。
春季型人体貌特征：发色淡而微黄，眼睛亮而有神。脸色白得透明，属敏感性皮肤，发热易变红。
正确搭配：春季型人的36色，都是纯正色中的合成色，是基色“搭配”得最美效果，每一色都是好看的。驼色、亮黄绿色、杏色、浅暖水蓝色、浅金色都可以作为主色穿在身上。妆色以桔色、桃红色口红为佳。亮金，富有光泽的首饰最配。
夏季型人体貌特征：白皮肤中泛着小麦色，健康、自然。黑色柔软的头发，轻柔亲切的目光。
正确搭配：在自己的36色中，以蓝灰、蓝绿、蓝紫等恬淡宜人的浅色系最佳。
做配饰以灰蓝、云杉绿、兰花紫色等为最俏。妆色宜用偏玫瑰的冷米色，包括腮红、口红，也应统一在浅玫瑰红的色系中。
秋季型人体貌特征：发质黑中泛黄，眼睛亮而眼仁发棕色，对比不强烈，目光沉稳。陶瓷白的皮肤，绝少出现红晕，与秋季原野黄灿灿的丰收景色和谐有效。
正确搭配：秋季型人最适宜的色彩：土色、老绿色、苔绿色、枯叶绿色、咖啡色、明暗棕色、金黄色、泥金色。
冬季型人体貌特征：发色较黑，眼球亮黑且目光锐利，肤色偏白有一些光泽。
正确搭配：冬季型人的色调要体现“冰”色，塑造冷艳的美感。以原汁原味的原色，如红、海军蓝、黑、白、灰等为主基调。36色中的冰蓝、冰粉、冰绿、冰黄等色皆可作配色点缀其间，深浅搭配，反差搭配，惊艳、脱俗、亮丽。白色、白银首饰最俏。